Jag vill provträna, får jag det?
Självklart kan du provträna innan du bestämmer dig om du vill köpa ett träningskort hos oss.
Du köper din engångsträning vid entrédörren via swish, 170 kr.
Du får ett mail efter din betalning och i mailet har du en länk som du kan öppna dörren med.
Engångsträning gäller endast
1 person.
Får mitt barn följa med mig och träna?
Självklart får du ta med ditt barn om du vill träna, men barnen ska ej vistas i gymmet.
Vi har en loungedel som barnen kan vistas i. I gymmet gäller 14 år med målsman, och då gäller engångsträning eller giltigt träningskort. Annars är det 18 år för att köpa träningskort.
Jag har epassi, hur använder jag det?
Om du ej är registerad i vårt bokningssytem så behöver du göra detta innan vi kan registera ditt epssi belopp hos oss.
När du har registerat dig i systemet så mailar du oss att du vill använda ditt friskvårdsbidrag. Du lägger in beloppet som du vill använda på Gymanstalten i epssiappen och vi lägger in beloppet i din plånbok som du kan använda på träningskort eller träningskurserna.
Jag behöver ett kvitto till min arbetsgivare?
Om du behöver ett kvitto till din arbetsgivare så mailar du vill gymanstalten@gmail.com
så fixar vi det åt dig.
Hur funkar nyckelgymmet?
När du har ett träningskort hos oss, så loggaar du in på gymanstalten.se när du vill öppna entrédörren. Klicka på Öppna entré och dörren är öppen i 5 sekunder.
Ej tillåtet att släppa in andra i lokalen som ej har ett träningskort, kan leda till avstängning.
Vad har ni för åldersgräns?
Från 1 april 2026 ändrar vi till
18 år. Du får träna med målsman från du är 14 år.
Men fokus är fortfarande detsamma – att ta hand om kroppen, inifrån och ut.
Här tappas inte längre vatten upp i kar.
Istället fylls rummet av rörelse, andetag och gemenskap.
Här får kroppen arbeta, stärkas och hitta tillbaka till sin naturliga kraft.
Man tror fortfarande på kroppens egen förmåga –
att rörelse kan mjuka upp det som gör ont,
att styrka kan byggas upp, steg för steg,
och att närvaro i kroppen ger ny energi.
Det är fortfarande omsorg i sin enklaste form.
Rörelse. Styrka. Återhämtning.
Idag har träningen blivit mer varierad, kunskapen större och möjligheterna fler.
Men det är fortfarande känslan – av att bli sedd, guidad och omhändertagen –
som får oss att andas djupare.
Gymanstalten är mer än ett gym – här skapar vi en trygg och personlig miljö där du kan växa både fysiskt och mentalt. Hos oss blir du en del av en träningsfamilj.
Ta första steget mot en starkare, hälsosammare du på Gymanstalten!
