REGISTRERA DIG

Välkommen till Gymanstalten

Gymanstalten har rötterna i Lundsbrunns historia. Namnet är inspirerat av Badanstalten–
det gamla badhuset dit människor reste för att vårda kropp och själ på kurorten.
Vi för traditionen vidare, men i en modernare tappning –med träning för din kropp, istället för karbad.

Hos oss hittar du personlig träning, gruppträning, träningskurser och företagsträning – och utomhusträning i vackra Brunnsparken. Gymanstalten är ett litet, personligt gym där du får stöd, kunskap och träningsglädje,

oavsett om du är nybörjare eller van vid gym.

SOLYOGA

Upplev en unik yogastund i solrummet på Nova Spa.
Med behaglig värme och mjukt ljus som påminner om en
solig sommardag.

Vi rör oss genom dynamiska, mjuka positioner som ökar
rörlighet, balans och flexibilitet, samtidigt som kroppen
slappnar av i värmen.

BOKA

Nu kan du träna med oss – direkt i mobilen

Våra helt nya träningsprogram är live –
och du köper dem enkelt direkt i appen.

Perfekt för dig som vill ha struktur, resultat och den där extra motivationen
Allt du behöver – i fickan, när du behöver det!

Registera dig via länken först, ladda ner Step2Fit i App Store eller Google Play
Välj ditt program och kom igång redan idag!

Registera dig i Step2FIT

YINYOGA

För återhämtning, rörlighet och inre lugn

Är du redo för din återhämtning?

Äntligen kan vi erbjuda drop in platser påi yinyoga – den stillsamma yogaformen som hjälper dig att släppa spänningar, hitta balans och fördjupa din rörlighet.

Perfekt både som komplement till träning och för dig som vill varva ner i vardagen.

BOKA

GILLAR DU TRÄNING & VILL INSPIRERA ANDRA?

LÄS MER

Starkare i vardagen – funktionell träning för kvinnor 40+

Vill du känna dig starkare, smidigare och mer balanserad i vardagen? I vår kurs i funktionell träning tränar vi rörelser som gör livet enklare – att lyfta, böja, vrida och röra oss med mer energi och trygghet.

Kursen är anpassad för kvinnor 40+ som vill bygga styrka, stabilitet och självförtroende i en trygg och inspirerande miljö.

Platserna är begränsade – boka din drop in plats idag!

BOKA